Le choix de votre tapis de yoga n’est pas toujours facile. Un tapis de yoga présente plusieurs caractéristiques. Toutes les tailles, tous les matériaux, toutes les épaisseurs, etc. sont disponibles. L’achat d’un tapis peut représenter un petit investissement pour vous. Vous avez une pratique régulière et vous cherchez le tapis de yoga idéal à utiliser lors de vos séances ?
Avez-vous besoin d’un tapis léger et facile à transporter ? Est-il essentiel pour vous de pouvoir faire vos exercices en toute sécurité ? Nous allons partager avec vous les critères à prendre en compte pour que vous ne fassiez pas d’erreur lors de votre achat. Faites un tour sur ce site si vous souhaitez un code promo Yogamatata pour l’achat de votre tapis.
Le choix de la matière
Vous devez prêter attention au matériau lorsque vous choisissez votre tapis de yoga. En effet, certaines caractéristiques des tapis sont inadaptées à la pratique du yoga. C’est pourquoi un tapis de fitness ne peut pas être simplement substitué à un tapis de yoga. Il est préférable d’éviter les tapis de yoga en PVC (car ils sont dangereux) et d’opter pour un tapis de yoga écologique composé de matériaux biodégradables, comme le caoutchouc ou le jute.
C’est une option pour la plupart des entreprises de yoga vert. C’est à vous de voir si vous l’aimez rugueux ou lisse. Les plus rugueux sont généralement les plus collants. Les matériaux glissants sont à éviter car votre pratique ne serait pas sûre. Vous pourriez glisser parce que vos mains transpirent, par exemple. Vous ne serez pas en mesure d’effectuer toutes les postures de yoga, voire pire.
Le yoga est une pratique qui demande beaucoup de concentration. Vous devez toujours faire attention à votre corps. Si vous pensez à ne pas glisser, vous serez dissipé et vous risquerez davantage de vous blesser.
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Le poids
Il est essentiel de choisir un tapis en fonction de son poids. Si vous devez le porter toute la journée avant de vous rendre au studio, un tapis de yoga léger est idéal. Vous ne voulez pas que votre poids vous empêche de pratiquer le yoga. Les tapis de yoga Baya de la gamme soft ou les tapis de yoga Yogom de la gamme Yomad sont d’excellents choix si vous faites du yoga à la maison. Vous pourriez être tenté par différents types de tapis de yoga si vous pratiquez le yoga à la maison.
L’épaisseur
Il est important de savoir quelle épaisseur est appropriée pour vous, alors examinons quelques types de yoga. Évidemment, au fur et à mesure de votre expertise, vous pouvez développer des préférences qui vont à l’encontre de la règle. En général, plus votre tapis est épais, plus il est confortable. Néanmoins, la stabilité sera réduite. L’épaisseur la plus courante des tapis est de 4 mm.
Vous pouvez pratiquer une variété de postures de yoga. Votre stabilité ne sera en aucun cas affectée. Vous pouvez utiliser des tapis plus fins s’ils ont une bonne adhérence et sont antidérapants. Les tapis d’une épaisseur supérieure à 6 mm sont à éviter. Si vous avez les mains moites, votre tapis deviendra votre pire ennemi.
L’adhérence
Pourquoi est-il essentiel d’avoir un tapis de yoga antidérapant pour vous empêcher de glisser et vous aider à maintenir votre alignement lorsque vous passez d’une posture à l’autre, ainsi que lorsque vous restez dans une position pendant plusieurs secondes ?
L’adhérence d’un tapis en caoutchouc est plus grande que celle d’un tapis de yoga en PVC ou en PER pendant les mouvements où vous voulez conserver votre souplesse tout en ayant une bonne traction. Cependant, il peut être plus difficile de ramener votre jambe en arrière sans freiner votre pied s’il effleure par inadvertance le tapis sur une surface en caoutchouc.
Si vous ne souhaitez pas vous entraîner sur un tapis de yoga avec une texture ultra antidérapante comme le caoutchouc, mais que vous en tireriez profit, un tapis de yoga en PVC ou en PER est votre meilleure option. N’oubliez pas que ces tapis de yoga ne sont antidérapants que lorsqu’ils sont propres, alors veillez à les entretenir correctement.
Si vous achetez un tapis de yoga en PVC ou en PER, nettoyez-le avec un chiffon humide avant de l’utiliser et, si vos mains commencent à glisser sur le chien à l’envers, il est temps de le nettoyer.
Un tapis écolo ?
En tant que yogis, nous croyons fermement à l’idée d’Ahimsa (non-violence) et de Karma-Yoga (chaque action a une conséquence). C’est pourquoi nous avons la responsabilité de vous proposer un choix de tapis de yoga qui n’iront pas à la décharge ou dans la nature pendant des décennies.
La quantité d’énergie nécessaire pour produire une moquette est un élément important à prendre en compte pour déterminer le degré de respect de l’environnement d’un produit. L’utilisation du PVC et du PER est plus économe en énergie que les matériaux précédents.
Les tapis ont une longue durée de vie et sont utilisés depuis de nombreuses années. S’ils sont manipulés correctement, ils peuvent durer jusqu’à dix ans. Les tapis en caoutchouc ou en TPE, en revanche, ont tendance à se détériorer plus rapidement que la laine en raison de leur moindre durabilité lorsqu’ils sont exposés à l’humidité et aux éléments climatiques.
S’ils ne sont pas entretenus correctement, ils peuvent être éliminés au bout de quelques années sans traitement. La charge imposée à la nature par les tapis de yoga est considérablement réduite au fil du temps, à mesure qu’ils vieillissent, car ils sont respectueux de l’environnement.
